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2016年6月

ヨガ×武道 究極のメンタルを作る、発売!

ついに発売となります。

”ヨガ×武道 究極のメンタルつくる”

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このBLOGを昔から読んでいる人は、わかると思いますが、思えば2年半前に辻先生が小金井道場にいらっしゃって脳波の実験をするのにヨガを学ぶようになったのがきっかけで、私の人生観はかなり変わりました。そこで生まれた熱は禅道会全体にまで渡って行き、今世にはびこっている健康目的だけのヨガではなく本来の修行としてのヨガを書籍として世に発表する形となったわけです。

今回の出版製作にあたり初期段階から関わらせていただいていたので、こうして形になると嬉しいものですね。

今回この企画で筆を取っていただいた、小沢先生、辻先生には本当に感謝しております。

こちらの本を読んでいただければわかると思うのですが、ヨガも武道も根幹の目指すべきところは一緒でいかに己を見つめるか?今この瞬間に集中するための業なわけです。

先日NHKでも放送された”マインドフルネス”の概念を伝統的なヨガ、武道、さらに科学的な検証も加えた3つの方向から解説が加わっています。

このことにより、人類最大の敵である”ストレス”とどう戦うか?どう向き合うか?ということを多角的に理解していただける一冊となっております。

すでにサッカーや格闘技、トップスポーツのアスリートは、メンタルトレーニングやコンディショニングにヨガを取り入れ始めています。

【身体を整える】長友佑都選手推奨の「ヨガ」

また世界的な大企業でもあるGoogleでも取り入れられているヨガ

シリコンバレーの企業も相次いで導入!? 「瞑想ヨガ」を体験!

マインドフルネスは世界的なムーブメントなわけで、女性が美しさを追求するボディーワークだけのものではありません、

むしろ仕事で忙しい男性ほど必要なものとなっています。

ぜひこの一冊を手に取ってそこを確認していただければと思います。

小金井道場でもまとめて購入するので予約ができます。

道場生でご購入希望の方は、

kyosukenishikawa@gmail.com

までメールをください

AMAZONからも購入できます

 

また、小金井道場では8月より”ヨガ×武道メディテーションクラス”を日曜日の午前9:30からスタートします。

この本をお読みになり、クラスで習ったヨガを家庭で実践することにより、武道格闘技の実力アップはもちろんのこと

オープンクラスにするので、どなたでも受講できます。

ビジネスマンとして一段上の仕事ができる集中力、体力を身につけたい方

ゴルフ、ダーツなどのメンタルスポーツでイップスなどの症状にお悩みの方

試合で負けないメンタルを身につけたいアスリートの方

本番で緊張せずに踊りたいダンサーの方

最高のパフォーマンスを手に入れたいミュージシャンの方

育児と仕事との両立でストレスが溜まっている女性

心と体の本当の意味での美しさを手に入れたい女性

あらゆる方に役に立つことと思います。

そちらの告知も近日させていただきますのでご期待いただければと思います。

まずはこの”ヨガ×武道 究極のメンタルを作る”ご一読ください!!

WEB秘伝 ”ヨガ×武道 究極のメンタルをつくる”

 

 

総合格闘技 空手道禅道会 小金井・六本木道場、大久保道場では新規会員募集中です。
初心者、女性、壮年大歓迎、運動不足、ストレス解消、健康増進、ダイエットまたMMAのプロや武道空手道の指導員になって活躍したいという方も随時受け付けております。
東京都小金井市、小平市、花小金井、西東京市、新宿区、港区、麻布十番、田町駅近辺でお住まい、または在学、在勤の方、ぜひご見学無料体験にいらっしゃって下さい。
 
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東京サミット2016

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日曜日、東京駅近くの居酒屋に全国から支部長道場長が集まり、親睦会を開きました。

集まったのは、熊本支部 上田支部長、広島支部 岩間支部長、浜松支部 熊谷支部長、長野県本部 木下総務部長、松本諏訪支部 今津支部長、横浜支部 大畑支部長、浪崎師範代、大久保道場 三浦道場長、世田谷道場 中島道場長、そして私西川の10名、ことの発端はLINEでのグループトークから。

以前から大会や会議、合宿などで顔を合わし懇親会で一杯やりながら、技術や運営の話など沢山していたのですが、みんな気がつけば家族も持ち、多忙となり、なかなか揃って腰を落ち着けて話す機会が減って来ました。大会後の懇親会なども選手を引率している手前遠くから来ている人はすぐに帰らなきゃいけないですからね

そんな中で世の流れとしてSNSを利用して情報共有、情報交換などするようになったのですが、人間やはり顔を見ながら話をしたくなるものです。特に今回熊本地震で被災された上田支部長をどうにか励ませないかということもあり、どうしたらみんなで集まって話ができる機会を作れるか?、会議の場所を各支部で持ち回りにすればいいんじゃないか?なんて話をしてたときにどこからともなく、じゃあ近いうち集まっちゃいましょう一回目は私が幹事やりますよと、話はトントンと進み今回の企画となりました。

私の知りうる限り、公式のパーティーや冠婚葬祭を除いて幹部が、懇親会だけの目的で集まるということは17年間の禅道会の歴史上初のこと,機運があがったこのチャンスを逃してはなるまいと短期間で準備をして当日を迎えました。

結果としてとても素晴らしい会となりました。

指導内容のこと、技術のこと、道場運営のこと、みんなそれぞれの地で何年も培ったものがあるわけです。もう話題はつきません、夕方の16:00に始まり、二次会は六本木のジャズカフェロンドンに全員で移り気がつけば深夜2:00

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情報を共有するということは、下手なビジネスセミナーに高いお金を出して出席するよりも遥かに役に立つことばかり、この時代知の共有というものは改めて大切なことだと、そして世の中どんなに便利になって合理的な考えが主となってきている世の中ですが、インターネットでの情報社会が広がればひろがるほど、表に出ない本物の情報というものは、非合理的に人と会わなければ手に入らない、という当たり前のことがあらためて確認ができました。

またSNSというツールは、本当に使い方一つでメリットもデメリットもある。諸刃の剣だからこそ巧みに使いこなせなければいけません。デメリットばかり考えて使わないのは、危険だからとカッターや刃物を子供に使わせないのと一緒で、小さな怪我をするからこそその危険性と便利な部分を学び上手に使いこなせる大人に成長できるのです。

今回みんなで共有できた情報を各支部道場に持ち帰り、より良い運営をしていくことが空手道禅道会の発展に繋がって行き道場生一人一人の幸せに繋がって行くことでしょう。

多忙な中、時間を割いて集まってくださった先生方には本当に感謝です、ありがとうございました。

 

 
 
総合格闘技 空手道禅道会 小金井・六本木道場、大久保道場では新規会員募集中です。
初心者、女性、壮年大歓迎、運動不足、ストレス解消、健康増進、ダイエットまたMMAのプロや武道空手道の指導員になって活躍したいという方も随時受け付けております。
東京都小金井市、小平市、花小金井、西東京市、新宿区、港区、麻布十番、田町駅近辺でお住まい、または在学、在勤の方、ぜひご見学無料体験にいらっしゃって下さい。
 
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8年ぶり、少年部OBがやってきた!!

4月から正式に、空手道禅道会東京のLINE@公式ページをスタートさせました。(道場生でまだ登録していない方はすぐに登録してください!!)

これが結構すぐれもので、とくに内部での連絡を送るには有能なツールなんです。

ですからどちらかというと、内部の人向けに発信しているのですが、タイムラインというものが存在しておりまして、そこからは外部の方も見てこちらに連絡をすることができるんです。

ちょうど私の44歳の誕生日、一本の連絡がありこんなやりとりがありました。

なんと8年前に少年部にいた子からのものでした。

2016618103231.pngのサムネイル画像

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いやあ嬉しかったですね、ついこの前まで鼻垂れ坊主だった子がいつのまにか高校生になっていて道場を懐かしがってくれている。

また何よりLINEの若い人に対する影響力をまざまざとみせつけられました。

そして先日、実際に二人で遊びに来てくれて、さらに携帯でもう一人呼び出してくれて、

マサキ、タカヨシ、タカヒデの少年部開設当時の3人が揃い、昔話で盛り上がりました。

マサキとヒデは野球、ヨシはソフトテニスをやっているというので、

思わず空手の体の使い方の応用を教えてあげたり(役に立ったのかな??)

気がつけば22時過ぎまで

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そして帰る時に

「部活卒業して大学行くまでやることないので、その間だけ通ってもいいですか?」

とまた嬉しいことを言ってくれまして、、、、、

小金井に常設道場を建てて来年で10周年、当初から少年部、一般部、分け隔てなく地道にやっていて良かったなと。

こうやって少年部の子が成長してまた通ってくれる、またこの先結婚したら子供を通わせてくれたりなんてこともあるでしょう。

地域にきちんと根付かせて、地道に継続して行く大切さ。

あらためて教えてもらった出来事でした。

 

押忍

 

 

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