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武道

岩崎指導員の黒帯昇段祝賀会

 

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先週の土曜日、岩崎指導員の黒帯昇段祝賀会を、やるき茶屋武蔵小金井店で行いました。

 
沢山の道場生が集まってくれて盛り上がりました。
 
最近入会したばかりの人とかも来てくれて、とても良い交流になったと思います。
 
二次会はまさやで、三次会は台北で…
 
気がつけば、深夜2時、楽しい時間が過ぎるのは早いものです。
 
夜中の麻婆麺(太麺)&ウコンハイは最強ですね(笑)
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どうでも良い話ですが、昨今、コミュニティーでの飲み会を嫌う若者が増えてるそうで…うちはみんな仲良く集まるので良いのですが、そういう人は本当にもったいないと思うんですよ。
 
なぜならこれだけネット社会になると、ネット上じゃ絶対に集まらない情報ってあるんです。信頼関係が結ばれていて、心許せる人と顔を合わせながらじゃないと話せないことって、しかも酔ってるから思わず喋っちゃったみたいなね。
 
なんでヒルズ族の人達が、毎晩のように宴を催してるかわかりますか?
 
あの人達は、毎晩情報収集してるんです。そこで集めた情報を元にビジネスしてるから、より沢山稼ぐことができるのでしょう。
 
この日も「えーーー!!」って話が、飛び交ってましたよ。
 
まあそういう人は、その場に居ても、アンテナ張ってないから聞こえないのかもしれませんが…(笑)
 
すみません、オヤジの独り言です。
 
さて、脱線してしまいましたが、岩崎指導員は、元々高崎道場出身で、仕事の都合で移籍して来たのは、確か緑帯の頃だったと思います。
 
最初の印象は、組手が固い人だなあって(笑)
 
その後、コンスタントに週一で道場に通い、審査会や大会に積極的に出場、その組手の固さも取れて行くと共に、実力もグングン上がって来ました。
 
動きを見てるとわかるんです、
「あー、これは家の近くの公園とかで、基本稽古、筋トレやってるなって」
 
まさか立木打ちまでやってるとは思っていませんでしたが(笑)
 
そういう隠れた地道な努力が、身を結んだのだと思います。
 
最近は少年部の指導も手伝ってくれて、今や道場には無くてはならない存在になりました。
 
子供達もすっかり懐いています、子供は人を見抜く力がありますから、善人だということがすぐにわかるのでしょう。
 
これからは、自分の修行と共に、下の世代をどんどんリードしていってもらいたいですね。
 
おめでとうございました!!
 
 
 

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初心者、女性、壮年大歓迎、運動不足、ストレス解消、健康増進、ダイエットまたMMAのプロや武道空手道の指導員になって活躍したいという方も随時受け付けております。

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東京都小金井市、小平市、花小金井、西東京市、新宿区、港区、芝浦、麻布十番、田町駅近辺でお住まい、または在学、在勤の方、ぜひご見学無料体験にいらっしゃって下さい。

 

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"二足歩行の原理"の動画を見た人が、、、、

私がメールをいただいのは今年の4月でした。

三年ほど前に道場生向けに空手の技術動画を作りその中で、人間の運動の根本である「二足歩行の原理」というマニアックな禅道会の身体操作法をYouTube上にアップしました。

禅道会の基本技術を、順番にあげていったのですが、格闘技好きの人達には、内容がマニアック過ぎるためあまりウケが良くなくアクセス数は伸び悩み、、、、(笑)

まあ「いずれ数年経つと理解してくれる人も出てくればいいかな?」くらいに思い放置しておりました。

みんな回し蹴りとか後ろ蹴りとか派手な技の方がお好きなようで、そちらはグングン今でも伸びてます(笑)。

存在もすっかり忘れていたある日一通のメールが届きました。

メールをくださったのは、なんと武道格闘技とはなんら関係の無いご年配の女性で、聞けば変形股関節症で10年以上も杖無しでは歩けない状態で藁をも掴む思いで私の動画にたどり着いたとのこと。

しかも放置していた動画だったので、メールに気がついたのは1ヶ月後という、、、

申し訳ない気持ちで、ご質問に答えさせていただきやり取りを数回させていただきました。動画だけじゃわからない部分を拙い文章で説明させていただき、少しでもお役に立てばなと。

そして半年以上経ち再びメールをいただいたのです。

それが驚きの内容でして、今はもう杖無しで歩ける、さらに電子書籍をご出版なされて私の動画を紹介してくださったと言うじゃないですか!!

そのエネルギッシュな行動に感動させていただくと共に、思わぬところでお役に立てて嬉しかったです。

実際書籍を読むととても細かく歩行というものを調べて実践されいて、また歩行技術を身につけるまでの過程を事細かに書かれていて驚きました。

人間の身体というというのは、本当に精密にできていましてしかしそれを100パーセント使い切っている人というのは、本当にわずかしかいません。

ほとんどの人が、間違った使い方をしているのでしょう。とくに正しい歩き方なんて誰も教わっていないですからね、みんな自己流で歩いているわけで、それが格闘技やスポーツで酷使していたり、長年の積み重ねで怪我の元になっていたりするわけです。

そんな人にはぜひおすお勧めの書籍です。

そして武道や格闘技、空手で強くなりたい人もぜひお読みになってみてください、きっと何かのヒントになるはずです。

 

そしてご興味いただいた方は私の動画も見ていただければよりわかりやすいかと(笑)

 

 

 

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禅道会六本木道場田町クラスに出稽古

昨日の田町クラスに、新宿道場から川和指導員が出稽古に来てくれました。
 
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12月23日ディファ有明で行われるDEEP81IMPACTに出場が決定し、俄然稽古にも熱が入ってます。
 
田町クラスは、よく他の禅道会の道場生が出稽古に来てくれます。
 
田町クラスが行われている港区スポーツセンターは、駅から近くアクセスが良いため、出稽古に来やすい場所なんだと思います。
 
さらにまだ新しいため施設がとてもきれいで、トレーニング場もフリーウェイトが充実していて、サンドバッグもある。格闘技やるには最適な場所です。
 
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また私が気に入っているもう一つの理由として、港区民以外の人の個人使用料が800円と高めの設定なんです。
 
??と思う方もいらっしゃるかと思いますが、武道場に来てる方の質が良いんです。真面目に稽古を継続してる大人のビジネスマン武道家の人ばかりなので、雰囲気がとても良い、混んでいる時もありますが、某スポーツセンターのように芋洗い状態のようになることはありません。
 
使用時間も夜の10:00過ぎまで使えるので、合同稽古終了後さらにスパーしたり、テクニックの研究したり、時間に追われず常設道場のようにゆったりと使えます。
 
旧スポーツセンターの頃から10年以上使わせてもらっていますが、メンツもほとんど変わってなくみんな仲良く、場所をシェアして稽古できています。
 
正直、ここをずっと使えるなら常設道場いらないかなと思うくらい居心地が良い空間です。
 
だから出稽古に一度来た人は、必ずまた来てくれます。
 
そんな環境で稽古できているからこそ、道場生の方たちも、気さくで良い方が多く仲も良いので長く稽古を続けられ、みんな帯色が上がるのも早いのかもしれません。
 
新規で武道や格闘技を始めようと思っている方は、一度足を運んでみてください。
 
気軽に通える格闘技ジムも良いとは思いますが、ここさ港区が誇るメガジムです、きっと気にいると思いますよ!!
 
 

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第19回全日本RF武道空手道選手権大会、無事に終了いたしました。

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第19回全日本RF武道空手道選手権大会、今回実行委員長を務めさせていただき、無事に盛況の中終了することができました。
 
新しいルール、新しい階級、新人戦、アクセスルールの試合を入れるという試み、どうなることかと思っていましたが、好試合の連続で会場は盛り上がり、大会は大成功だったと思います。
 
これも全て、選手、関係者スタッフ、審判団、ご来賓のみなさま、広告、寄付をいただいた企業のみなさまのご協力のおかげです。
 
誠にありがとうございました。
 
拙い運営で、ご迷惑を多々おかけしたと思いますが、みなさまの暖かいご協力、そして何より選手の頑張りのおかげで良い大会となりまして、心より感謝をしております。
 
2014年、2015年と2回、FSA拳真舘様と共催という形の時に実行委員長はやらしてもらっていたのですが、今回全てを仕切る形で一から作り上げて行く作業は初めての経験で、あれはあれでそれこそとても大変だったのですが(笑)今回は別のプレッシャーがあり、どうにか形になり正直ホッとしているところです。
 
反省点は数え切れないほどあるのですが、そこはきちんとデータ化して、次回に繋いで行くつもりです。
 
そして今回、何よりも人を大切にすることがどれだけ重要なことか、ということに気がつけたのが一番の収穫でした。
 
膨大な事務作業を道場運営しながら一人でやるほどのキャパシティーは、残念ながら私は持ち合わせておりません。
 
しかし私の周りには、本当に快く協力してくださる方が沢山いて、その力がなければとても大会を成功に導くことはできませんでした。
 
また、沢山の禅道会支部、道場、そして他団体の先生方、先輩方が、普段の稽古から素晴らしい選手を育てていて、また選手一人一人が日々自己の鍛錬、技術研鑽を怠らずに積み上げてくれているからこそ、あれだけの素晴らしい試合を見せていただけでして、そういった一人一人の力が全て集結したからこその大会だったことを振り返り、やはり日々人を大切にするということに尽きるんです。
 
大会準備を始めてすぐの7月に椎間板ヘルニアに襲われて、寝たきりになり1ヶ月何もできなかったこと、9月になり順調に進んで来た時に衆議院解散総選挙が大会同日に決まり、会場が使えなくなりそうになったこと、ギリギリになって、選挙で体育館の机と椅子が当初の予定半分しか使えなくなったこと、そしてまさかのこの時期に台風直撃と、沢山のトラブルに見舞われたことも今となってはすでに笑い話にできているのも、その時その時で大勢の人が手を差し伸べてくれたからです。
 
もう書いても書いてもキリがないくらい、感謝の気持ちしか出てきません。
 
準備途中「もう来年はやりたくない」と正直思ったこともありましたが、これだけ沢山の人に協力していただいて、素晴らしい経験を積ませていただいたので、このご恩はさらに素晴らしい大会を開くことでしか返すことはできないのかなと、そしてすでに次回の構想が頭にボンボン浮かび上がって来ていまして、どうしたものかと(笑)
 
何はともあれ、大会を通じて、素晴らしい武道家が育ち、当初打ち立てたテーマである「未来の武道」に繋げて行くことに少しでも貢献できれば、幸いです。
 
その際はまたご迷惑をおかけしてしまうかもしれませんが、みなさま何卒ご協力のほどをよろしくお願いいたします。
 
押忍
 
追伸
 
今回東京からは、RFアクセスルールで小金井道場井村遥太選手と、六本木道場の吉田浩選手が共に準優勝でした、おめでとうございます!
次回はRF本戦のチャンピオンを輩出したいなと、それを目標に稽古指導も変わらず頑張っていきます。
 
 
 
 
 
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空手道より家庭道、、、、

 

ここ数年であきらかに道場の風景が変わって来た気がします。

昔から所属している人は、結婚をして子供ができて毎日のように道場に来ていた人も、稽古に来る回数は当然の減って来て週末に来る人が増えて来ています。なかには子供が3歳を過ぎ、親子で始める人も増えて来ました。

六本木道場麻布十番教室の一般部だと最近小山指導員や村上指導員が担当してくれるので、その間私が道場生の子供の託児サービスをやってたりします。

親子と言えば、少年部の送り迎えの保護者の方の男性率も増えて来ました。

とくに週末はお父さんの役目になっているところも多いのでしょうか?5年前とは全然割合が違います。

またこれは嬉しいことなのですが、中学生、高校生で部活動(部活道??)より道場通いを優先してくれる子供が増えて来ました。

学校の部活動への力の入れ方も一昔前とは違うのでしょう、また道場での活動でも例えば全日本大会で優勝したともなると、内申点が増えて受験に有利になったりするそうです。2点くらい増えるとか増えないとか、、、、

私も、ついつい自分の若い頃だったり、この10年間の経験値をものさしにしてしまいがちなのですが、ここ2〜3年間の時代の変化のスピードについて行くにはさすがにゼロベースで物事を考えていかないと、社会常識が違いすぎて取り残されてしまうことはあきらかです。

そういえば、以前

「いまどき道着の洗濯サービスとかレンタルサービスやってるところ多いんですよね、うちでもやろうかな??」

なんて軽い気持ちで口走ったら

「ぜひやってください、嫁に内緒で稽古に来ることもあるので、そのときは道着をこっそり自分で洗濯してるんですよ」

と聞いて

「えーーー、本当ですか??」

と驚いていたら、まわりの人たちがみんなわかるわかるとうなづいていて(笑)

たしかに奥さんからすると、自分が仕事も家事も子育てもしていて、旦那さんだけ趣味の世界に没頭してたら怒りますよね、いまどきは、、、

ですから、空手道を追求して黒帯を取るには、家庭道黒帯、せめて茶帯くらいにならないといけない時代なんですね。

ただ人生修行として考えると、空手黒帯よりもはるかに厳しい修行のような気が、、、、、

ちなみに現在朝の7:00、目の前で子供が朝食を取り、嫁がなんかぐちぐちなんか言っています。残念ながら私は家庭道は青帯くらいなので(苦笑)

そんな家庭道初級レベルでも、自分の好きな空手を継続する秘訣があるんです。

それは、、、、やっぱり親子で空手をやるということが一番だと思うんです。

子供の教育、自分の健康、そしてその間は奥さんが息抜きでき家庭が円満となり一石三鳥、審査会や大会に親子一緒で出場なんてことになるとその日のイベント感は二倍にも三倍にもなりますしね。

でもこれって実は10年前小金井に常設道場作ったときの最初のコンセプトの一つだったんです。

しかしその当時は、大人は大人の時間、子供は子供の時間と割り切っていた人が多くあまり受け入れられていませんでした、最初の5年間父子で空手やってたの二組だけでしたから、、、、(母子で空手が異常にたくさんいた時代もありました)

そう考えても時代はやはり変わって来ています。

過去の経験値に固着せず、常に現在を見つめていくというのは、本当に大切なことだなと、、、、

嫁の愚痴を聞き流しながら、この辺で終わりにします。

 

 

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春はお別れの季節でもあります

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3月、4月は出会いの季節でもありますが、お別れの季節でもあります。

元々熊本支部から3年前に移籍してきた、田崎指導員。

この3年間で無事に黒帯取得、しかしこの度故郷の熊本へそごとの移転ということで、小金井道場を離れて熊本支部に戻ることとなりました。

息子のユウイチロウ君も1年ほど前に3歳で入会し、最近空手が楽しくなって来たころで残念といえば残念なのですが、熊本支部で空手を続けてくれることと思います。

こういうとき全国に支部があるというのは本当にありがたいことだなと、大会などで会える機会もありますし、その度にお互いの成長を確認できます。

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さて、ここ数年やってなかったのですが、指導員レベルの人間が道場を離れるときには十人組手で送別です。

顔面パンチ無しのフルコンタクトルールでの組手を1分を10R、元気な選手が代わる代わる相手をするという過酷なものです。

私たちは普段、RF空手ルールという、顔面パンチも有り、投げも有り、関節技も有りという総合ルールで試合や組手を行っていますので、あまり慣れていないルールですが、それが逆に競技に特化したテクニカルなものではなく、ゴツゴツと体を殴りあう男と男の魂の交換にはふさわしい組手となります。

今までは素手素足で行っていたのですが、今回は年齢や昨今のコンプライアンスも考えて、手足にサポーターをはめての組手となりましたが、下段回し蹴りが効かなくなる分、ダウンすることも無いので、休む暇がなく、心肺機能的にはかなりしんどいものだったと思います。

しかし普段からきちんと稽古を積んでる田崎指導員、さすがでした。心の籠った素晴らしい組手で、見事にノンストップで完遂してくれました。

武道や格闘技の良いところは、言語を必要とせずに肌感覚でコミュニケーションが取れることです。

昨今は、電話をする機会も少なくなり、テキストベース視覚過多のコミュニケーションが多くなる中で、スキンシップというのは一番原始的な方法かもしれません、しかしこの原始的な方法であるからこそ本当にお互いの心が通じ合えることができるんです。

小金井道場魂は注入させてもらいました、ぜひ熊本支部に移ってもそれを忘れずに活躍してもらいたいと思います、押忍。

 

 

 
 
 
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小金井道場、キックボクシングクラス スタート

昨日から新しく、小金井道場ではキックボクシングクラスがスタートしました。

道衣は着ないでロープワーク、軽いストレッチ、パンチ、キックの基本テクニック、シャドー、対人でのディフェンステクニック、そして代表西川自らがミットを持ってのコンビネーションミット打ち、最後は補強運動で締め初心者やフィットネス目的の人向けのメニューとなっています。

マススパーやスパーリングはクラス終了後希望者いれば回すという感じです。

あくまで楽しく、リフレッシュできるようなクラスにしていくので、道場生のみなさんは気軽な気持ちで参加してもらえればと思います。

稽古終了後、これまた良いタイミングで中高年のキックボクシング大会”NICE MIDLLE"を主催している大森先生がいらっしゃいました。

以前も何人か出場したことのある大会、いずれこのクラスから本格的にこの大会を目指す人が出てきても楽しそうですね。

気がつけば、禅道空手だけでなく、MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシングといろいろな格闘技を学べる道場になりました。

武道や格闘技を生活に取り入れることで、人生の彩りを豊かにしてもらうことが、私たち指導員の願いでもあります。

春先は物事を始める良い季節です、新しい仲間との出会いを楽しみにしています。

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小金井道場、日曜クラススタート

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3月5日(日)この日より小金井道場一般部日曜クラスがスタートしました。

前日の土曜クラスに沢山の人が来ていたので、実際参加はどうかな?と思っていたのですが、4名の方が参加。まずまずのスタートとなりました。

この日は組技を中心に稽古、重心移動を利用したタックルのスピードアップのコツと、同じく重心移動を利用した関節技の掛け方を指導。

スムーズに技に入れるようになれば成功率も高くなり、スパーリングも楽しくなりますね。

今後もどんどんいろんな技術をお伝えしようと思っておりますので、みなさまぜひご参加ください。

週末のみ通うこともできる、週一会員、週二会員制度もスタートしました、この機会にいかがでしょう??

週末の午前中に空手で心を空にして汗を流すことによって一週間のストレスを解消、翌日からのお仕事もはかどるはずですよ!!

 

 

 
 
 
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三月から小金井道場にて、日曜空手クラススタートします!

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ここ数年、平日よりも金曜、土曜のクラスが盛り上がっています。

道場を始めたころは、今とは逆で平日が一般道場生で、いつも盛り上がっていて週末土曜の夜や日曜午前中の強化クラスなど、本当に強くなりたい人しか来なかったみたいな感じだったのが,この10年で逆転したようです。

学生も学業とアルバイトが忙しい、ビジネスマンはなおさら遅くまで働いてから好きなことをやるにしても、職場近くで24時間いつでも通えるようなところの方が都合が良いのでしょう。

また家庭を持っていて子育てをしている男性も、朝は保育園の送り、土日は家庭サービスが当たり前のような時代です。

なかなか自分の時間を作るのも難しい時代になったのだと思います。

そんな中、2月11日(土祝)に親子空手体験教室を実施することになりました。

道場生内部向けで、少年部なら保護者様、一般部ならご家族の方を招待して一緒に体を動かして楽しもうという企画。

実はいつもお世話になっている仁心道場の柚井師範のFacebookのポストを見て、真似させてもらったんですけど(笑)これが想像以上の反響で50名以上の参加申し込みが!!

港区では、毎年全日本大会の時に外部向けに親子空手教室をやっていて、こちらも沢山の参加者がいらっしゃるのですが、その倍近くの人が集まる状況にちょっとびっくりしています。週末に親子で空手ってニーズあるのかなと、、、、

考えれば土曜も日曜も道場の前はいつも小金井公園に向かう親子連れで賑わっていて、小金井市はたぶん平日より週末の方が人口も多いのでしょう。

今回の件で、これは今までの方針をガラッと変える必要があるなと感じました。

そこで、3月より土曜日午後の少年部は、親子参加OK、日曜日の午前中にもビジネスマンクラスをスタートさせて、「週末は親子で空手」というコンセプトにしてみようと思います。

そうなると週末だけしか通えなくなる人もいると思いますので、会費の設定も今までのフリー会費8000円から、週二会員、週一会員という制度を作り、それぞれ1000円ずつ安くなるシステムも導入します。そうすれば時間のない方でも気軽に道場に足を運んでいただけるのではないでしょうか。

私は常々、空手道場の地域社会での役割というものを考えているのですが、青少年健全育成、心身を鍛える場所というのはマストとして、現在は普段激務に追われている人たちのストレス解消、運動不足解消の場という役割は非常に大切なのではないかと思うのです。

週末、スポーツジムに行って運動をしてスッキリする体の部分と、禅寺にプチ修行に行って心をスッキリさせてくる感じの両方をいっぺんに体験できるのが空手道場の良いところなのでして、そうして精気を蓄え、また月曜からの激務に向かっていく、、、、、

実際に土曜午前中のビジネスマンクラスに来ている人たちを見ていると、そんな感じがしてなりません。

もちろんプロの格闘家などに憧れて、強くなりたくて入ってくる若者は大歓迎です。

そういう子たちや、週末だけじゃ物足りない人が、平日の夜に切磋琢磨してくれていればいいわけでして、それはもう確実に強くしてあげますよ(笑)

また現在、小金井道場には沢山の黒帯、茶帯のビジネスマン指導員がいますから、その人たちにはなるべく指導経験を積んでもらうことにより、自らの技術を省みる貴重な復習の機会ともなるわけです。

考えればもう10年以上、六本木道場では日曜日の稽古で毎週盛り上がっているわけですし、以前土曜の少年部は女子部と一緒にやっていた時も大変盛り上がっていました(盛り上がり過ぎて別の場所に移したくらい、、、)なんで今まで小金井でやっていなかったんだろうと、、、、、

ということで、土曜親子クラス、サンデービジネスマンクラス参加者、大募集いたします!!

押忍

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禅道空手をやって得られるもの

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禅道空手をやって得られるものってなんだろう?ふと考えてみました。

というより自分が得られたものってことですよね。

まずは健康、若さです。44歳でまだ体が動く、バリバリアクティブに活動できるというのは空手を続けてきたからです。同窓会行くとみんな大きくなってて(笑)ご存知な方は多いと思いますが、私大食漢の大酒飲みなのですが、それなりに体型が維持できているのも空手の恩恵です。

続いて人との縁、これはもう空手をやっていたおかげでどれだけの人と知り合いになれたか、、、、、禅道会の先輩、仲間、後輩、少年部の子供達、職業の利害関係も無く、体を通じての信頼関係というのはとても強固なものです。普段だったら絶対知り合いになれないような職業の方だったり、昔格闘技雑誌やテレビでみてた人とも知り合え、いろいろな勉強をさせてもらっています。

また少年部の子供達の成長を見ていられるのも楽しいです。最近はOB,OGの子たちが高校生、大学生になって道場戻って来てくれたり、近所でアルバイトしてるようになって頑張ってる姿を見れたり、、、おっさんになったなと思うのと同時に穏やかな気持ちにさせてもらっています。

あと日本中、世界中に試合や指導を通じて行くことができました。そして各地に禅道空手を通じた仲間がいてどこでも楽しく過ごさせてもらいました。道場を始めるときは、「地元に根をおろしてのんびりやっていこう」などと思っていたのですが、なぜか飛び回る生活に、、、、、アメリカ、オーストラリア、スウェーデン、タイ、フィリピン、台湾、各地で食べられる美味しいものもありがたいことです。そして今年もまたどこかに行くことになるでしょう。現在はSNSがありますから、そこで知り合った友達や仲間と今でも繋がっています。

それから、自信、自分を信じれる心とでもいうのでしょうか。

長年稽古を積んで身につけた技術、それを裏打ちするための審査会や試合、そして黒帯を取得できたことなどの経験により、それは自分の中でかけがえの無いものとなりました。技術や経験から得られた強さというものって自分を信じる保険になるんですね。

「これだけ稽古したから、勝てるに決まっている」

「あの負けた経験があるから今がある」

「あの先生から技術を学んでいるのだから、負けるわけがない」

「こんな強い人たちと練習してるんだから、負けるはずがない、、、、」

「道端で暴漢に襲われても対処できる」

このようなものが自分を支えてくれるわけです。

自分を信じられない人に他人が信じられるはずがありません、これは本当に大きなものです。

そして何より一番大きなものは、勇気ではないかと思うんです。失敗を恐れずに挑戦できる勇気、、、、

これについては思うところがあるので、また別の機会に書きたいと思います。

このようなものを得られたおかげで、私は今幸せに生活できています。

好きなことを仕事にして、好きな仲間や家族に囲まれて、、、、、

そうですね、一番得られたのは幸せかもしれません、幸せのおすそ分けしたくて道場やってるんです。

押忍

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