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日々思う処我に有り

パーソナルトレーニングジムが小金井道場にできました、青森珍道中編パート3

事実は小説より奇なり、、、、

何気ない一言から始まった、トレーニングマシンをもらいに行く旅、そのときはまさかここまで濃い旅になるとは誰も思っていなかったんです、そして武道格闘技の神様はちゃんと私たちを見守っていたんです、、、、長くなってすみません。

さて前回よりの続きです。

弘前城桜祭りですっかりハイテンションになった私たちは、夜の弘前の街へと繰り出しました。

目的地はjunkboxというお店

じつは2週間前、ふとfacebookを見ていたら、私が20代のときに六本木の飲食店を紹介してくれたバンド関係の先輩で六本木道場を立ち上げたときの初期メンバーでもあった岡本さんが、地元の弘前でお店を出したという記事を見かけたのです。この話もBlog三記事くらい書ける話なのですが、これは割愛して、、、、

これは絶好のタイミングではないかと、サプライズ的に襲撃の計画を練っておりました。

いざ行ってみると、岡本さんのバンドメンバーでもあって昔から一緒に遊んでいた岩田のけんちゃんもいて、、、、

もう十何年ぶりの再会です。

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さらにそのバンドメンバーで、知り合うきっかけになった運送屋で一緒に働いていた中村の大ちゃんも電話で呼び出し、みんなで開店祝いとなりました。また不思議なことに縁は繋がるもので、諏訪さんと岩田のけんちゃんと共通の友達がいて電話してみたり、もう大盛り上がりの弘前の夜でした。

そんな中、またまたふとした会話で中村の大ちゃんが

「おめー知ってらか?弘前城さ、前田光世の慰霊碑があらんぞ。門の横のかどの目立たねどこさ、でっかい石があってさ、、、」

「えーーーー、マジですか???」

前田光世先生、コンデコマを知らないという人は、武道格闘技界ではもぐりです。1904年に柔道使節団として世界中を周り、プロレスラーやボクサーと戦い連戦連勝、柔道を世界中に広めて最後に行き着いたブラジルでグレイシー一族に柔道を教えた人です。これが後にグレイシー柔術、ブラジリアン柔術となり、ホイスグレイシー、ヒクソングレイシーに続いて行くという、、、、

前田光世ウイキペディア

ようは私たちがやっている総合格闘技の誕生のきっかけは、前田先生なんです。

ご挨拶もせずに東京に帰るわけには行きません

そう私たちは前田光世先生に招かれて、この地にたどり着いたのだと!!

ちなみに工藤さんは柔道三段、ブラジリアン柔術黒帯の地元民なのにも関わらずこの事実を知りませんでした(笑)

そんなこんなで、深夜1時まで宴は続き、勝手に来年の再会を約束し(笑)工藤さんの家に戻るのでした、、、、

こうなったらまだまだ引っ張ります、続き(笑)

 

 

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パーソナルトレーニングジムが小金井道場にできました、青森珍道中 パート2

パート1はこちら

さて、温泉とカイロプラクティックで奇跡的に腰が回復したので、工藤さんと諏訪さんと3人で、夜の弘前市に繰り出しました。

今回の実はもう一つの目的でもあった、親しい先輩が2週間前にオープンしたBARに向かったのです。

しかしその先輩とのメールのやりとりの際に

「弘前城の桜見ていった方が良いよ、たぶん日本一だと思う」

と、工藤さんの奥さんも、お母さんも

「あそこはきれいだよ、散り始めだけどまだ間に合うかも」

とおっしゃっていました。ただ工藤さんは

「昨日行って来たばかりなので、、、、」

とあまり乗り気ではなかったです(笑)

着いたころちょうど暗くなって来たのですが、車を止め街を歩きながらなぜか人が多くなってきて、みんな弘前城に向かっていたんです。

そして到着したら、まーーーーーきれいなこと。

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見事にライトアップされた壮観な桜に思わずうっとり見とれてしまいました。

さらに弘前城公園の奥に進んで行くとど沢山の人が、溢れていて屋台もとてつもない数で、、、、

弘前城桜祭り

後で聞いたのですが、青森は桜の咲く時期が東京よりも遅いため、八重桜や垂れ桜とソメイヨシノがいっぺんに咲くんですね。

そしてりんごの名産地なので、その剪定技術を応用して低く横に広がるように桜が整えられているんです。ですから立体感が東京の物とは全然違います。市役所に桜の保存専門の課があるくらいなのだそうです。

またお城と桜って抜群に相性良いんですよね、、、、、

相変わらず無計画でその場の運だけで旅行するのが私のスタイルなのですが、この日は完全に「勝ち」でした。

「俺たち、持ってる!!」

というやつです(笑)だいたい地元の工藤さんがびっくりしてたくらいですから、、、、

たぶん人生で一番美しい桜を見れたと思います。

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縁日屋台で黒おでんとビールを頼み、弘前ラーメンも食べ(ラーメンが縁日にあることって珍しくないですか?)すっかり上機嫌になった私たち、またびっくりしたのが縁日にお化け屋敷やバイクサーカスがあるんです。(昔は見世物小屋もあったそうです。)

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昭和世代の我々は大喜びで、バイクサーカスに入りあまりのカッコ良さに超ハイテンション!!!

本当に満喫させていただきました。

そしてテンションマックスのまま弘前の夜の街へ、、、、

しかし書き出すと長くなるな

もう少し続きます→パート3へ

 

 

 

 

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パーソナルトレーニングジムが小金井道場にできました、青森珍道中 パート1

お久しぶりです、西川です。

ここのところBlogを更新していなくてすみません、実はこのBlogを書くための壮大な仕込みをしていまして、、、、(笑)

もう一ヶ月ほど経つのですが、小金井道場の事務所スペースを大幅に改装してパーソナルジムスペース、フリーウエイトルームにしました。

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話は半年ほど前に遡るのですが、以前から道場をより強くなりたい人のための空間にしたいという思いがあり、漠然と事務所スペースを小さくしてトレーニングルームにしたいなと考えていました。

道場にはバーベル、ダンベル、ケトルベルなどトレーニング機器は揃っていたののでトレーニングすることは昔から可能だったのですが、スペースを区分けしたかったのです。そんなときにある日ひょんな会話から工藤さんが、「うちの実家大きな鉄の塊がたくさん転がっていて困っているんですよ」と、昨年お亡くなりになったお父さん、実はボディービルに凝っていて青森市のご自宅にトレーニング機器が転がったまま処分できないとおっしゃっているのです。

「それうちで引き取りますよ、どれくらいのものがあるんですか?」

と聞いたら、お母さんが写真を送ってくれたのです。

 

 

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「えーーー、これフルセットじゃないですか、ベンチプレス台、プロ用のスクワットラック、ラットプルダウンマシン、ケーブルクロスオーバーマシンまで、、、、」

「私トラック運転できるので、旅行がてら4トントラックで取りに行きます。しかし今の時期だと青森って雪がすごいですよね、そしたら春にでも!!」

しかし現実これだけの大物を何台も事務所に入るのか、自分たちで解体して運んで組み直すことはできるのか?何度もメジャー片手に測ったりして、不安な気持ちもありました。ネガティブ津林は「えー、これ入らないんじゃないですか??」それにこの荷物とかどうするんですか?と相変わらずマイナスなことしか言いません(笑)しかしこれは私の好きな神からの掲示だと(笑)うまくいくに違いない!!と

そして春が来て、、、まず事務所の物を片っ端から整理、廃棄。そして4月28日地域の運動会の手伝い、稽古終了後、諏訪さんと一緒に行って来ました。青森まで!!

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休憩を挟みながら約10時間、深夜の東北道を飛ばして行きます。結局4tトラックだとレンタカー代がかなり高額だったので、2tロングで。

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乗ったことある人はわかると思うのですが2tトラックで長距離ってかなり腰にも負担が来るんです、、、、

朝方ようやく弘前市に到着、サウナで一風呂浴びて仮眠をとり工藤さんのご実家のある五所川原市へ

もうすでに先乗りして帰省していた、工藤さん、奥さんの川ちゃん(うちのかみさんのフラメンコ教室のお弟子さん)そして工藤さんのお母さんが、豪華な朝食を用意してくれて出迎えてくれました。

食事をしながらお亡くなりになったお父さんのお話を聞き、いよいよ解体作業に入ります。

これまた本当にすごい量のマシン類で、二階の一室を改造してあって、どうやってこの部屋に入れたんだろうというくらい、写真に乗ってなかったラックがゴロゴロしています。

 

ここで諏訪さんが、武田くんから借りてきたドリル片手に大活躍、ガンガン解体していきます。

朝から作業して15時くらいまでかかったでしょうか、大体のマシンを解体、持っていける分を積みました。

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その時はすでに前日までの廃棄作業、長距離運転、睡眠不足、高重量なものの運搬と悪状況が重なっていたのでしょう、私のガラスの腰はパンクしてしまいギックリ状態、、、しかしせっかく青森まで来たのですから、少しくらい観光していかないともったいない。

そこで近所のスーパー温泉へ、ここでまた神がかっていたのですが、普通マッサージとかあるのが、この温泉にはカイロプラクティックルームが併設されていたのです。これまた腕の経つ施術師のおばちゃんがいて、腰は完全復活!!夜の弘前へと向かいました。

この時点ではまさか武道格闘技の神への出会いに繋がるとは夢にも思っていませんでした、、、、

長くなったので、続きは次回

 

 

 

 

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第50回RF武道空手道 関東地区大会&関東地区審査会(動画付き)

4月16日(日)第50回RF武道空手道 関東大会&関東地区審査会が行われました。

50回ってすごい数字ですよね、私が初めて出場したのは第3回でした確か相模原の体育館で電車とバスでのアクセスが大変だった記憶が、、、(笑)あらためて長い間主催し続けている大畑支部長には感謝です。

さて今回禅道会東京からは、一般部、少年部合わせて35名の選手が大会に出場おおいに盛り上げてくれました。

少年部の方はこちらのサイトに書きましたので、一般部の様子を綴りたいと思います。

今回マスターズ新人の部3名、うち二人が45歳オーバーということで、シニアルールのポイント制で行われました。

私はこちらのポイント制ルール、少年部と同じなのですが安全でかつ実戦的だなと思っています。スーパーセーフ被っているのでみんなバチバチ殴り合いますが、実際素面だったらこうはいかないですものね、強烈な右ストレートが当たれば当然ダウンするわけで、そこは技ありになるんです。

さて試合の方は決勝戦は六本木道場斎藤さんが一回戦で小金井道場の岩淵さんと対決、同じく大会に出場していた息子のジオン君の手前不甲斐ない試合はできません、アグレッシブにせめて7ポイント先取の一本勝ち

そして決勝戦は野口さんとの六本木道場対決

そして野口さんが先輩の意地を見せて初優勝、おめでとうございます!!

そして今回のRFルールワンマッチは4試合中3試合が再戦でリベンジマッチという組み合わせになりました。

まずは六本木道場西さんVS小金井道場武田君、前回は西さんが下からの三角締めで一本勝ち。武田君は先輩としてももう負けるわけにはいかないところです。試合は前回同様アグレッシブな打撃戦から始まりました。

 

序盤の武田君の右ストレートが効いて有利に進めました。後半西さんもフロントチョーク、アナコンダ、下から三角と攻め込みましたが、武田君がしっかり守り抜いて勝利、とても良い試合だったと思います。

続いて小金井道場岩崎さんVS空手維新 水谷先生。前回は水谷先生が経験の差を見せて勝利、岩崎さんリベンジなるかというところです。

 

前半岩崎さんがパンチで攻め入り、試合巧者の水谷先生が立ち組みからの攻撃主体に変化。顔面への膝蹴りで目尻をカットしドクターストップ水谷先生のTKO勝ちでした。カットがなければまだわからない展開だっただけに岩崎さんとても残念そうでした。

続いて六本木道場尾崎君と小金井道場山田さんの試合だったのですが、山田さんが前日に鎖骨骨折をするというアクシデントに見舞われ(格闘技の練習中ではありません)試合が中止に、そのかわり審査会で新井支部長相手にとても良い組手を見せてくれました。

 

今度はRF空手ルールでの試合が見たいですね

そしてメインイベント、小金井道場 工藤さんVS栃木道場 潮田君。ご存知柔術マスター工藤さんに、近頃勢いを見せている潮田君とのグラップラーVSストライカー対決

 

工藤さんが見事に勝利!二回目の前蹴りからのタックルは見事でしたね。おめでとうございます。

しかし小金井道場も六本木道場も技術レベルがかなり上がって来ていますね。以前はスーパーセーフの試合は出るけどRF空手ルールのしあいはちょっと、、、、という人が多かったのですが、格闘技未経で40オーバーからスタートした人でも、きちんと総合格闘技の試合を戦えるレベルになってくれます。

これも一重に大会を横浜支部の大畑支部長や新井副支部長が手弁当で開催し続けてくれているからでして、また審判や係で手伝ってくれている人がいるからです。

またルールも実は安全だということが浸透してきたのも大きいと思います。

気軽なマラソン大会というわけにはいかないかもしれませんが、トライアスロンに挑戦するような気持ちで大会に出場する人がどんどん増えてくれればいいなと思います。試合後の達成感、充実感は何事にも変えられないものがあるのがこの競技、そして何よりも武道であるということ、試合経験を元にまた稽古を積むことにより己を研鑽できる。

海外ではビジネスマンが己を鍛えるのはマストになっています。

日本も早くそうならなければいけないのではないでしょうか?

何より日本には武道という素晴らしいコンテンツがあるんです。

侍魂を持った日本のビジネスマンが世界で活躍する時代、、、、もうすぐそこまで来ています。

今年は秋に東京で全日本大会が行われます。今年から、新人ルールやアクセスルールでのエントリーも可能になり沢山の人が挑戦できる大会となります。

みんなで盛り上げて行きましょう!!

押忍

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春はお別れの季節でもあります

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3月、4月は出会いの季節でもありますが、お別れの季節でもあります。

元々熊本支部から3年前に移籍してきた、田崎指導員。

この3年間で無事に黒帯取得、しかしこの度故郷の熊本へそごとの移転ということで、小金井道場を離れて熊本支部に戻ることとなりました。

息子のユウイチロウ君も1年ほど前に3歳で入会し、最近空手が楽しくなって来たころで残念といえば残念なのですが、熊本支部で空手を続けてくれることと思います。

こういうとき全国に支部があるというのは本当にありがたいことだなと、大会などで会える機会もありますし、その度にお互いの成長を確認できます。

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さて、ここ数年やってなかったのですが、指導員レベルの人間が道場を離れるときには十人組手で送別です。

顔面パンチ無しのフルコンタクトルールでの組手を1分を10R、元気な選手が代わる代わる相手をするという過酷なものです。

私たちは普段、RF空手ルールという、顔面パンチも有り、投げも有り、関節技も有りという総合ルールで試合や組手を行っていますので、あまり慣れていないルールですが、それが逆に競技に特化したテクニカルなものではなく、ゴツゴツと体を殴りあう男と男の魂の交換にはふさわしい組手となります。

今までは素手素足で行っていたのですが、今回は年齢や昨今のコンプライアンスも考えて、手足にサポーターをはめての組手となりましたが、下段回し蹴りが効かなくなる分、ダウンすることも無いので、休む暇がなく、心肺機能的にはかなりしんどいものだったと思います。

しかし普段からきちんと稽古を積んでる田崎指導員、さすがでした。心の籠った素晴らしい組手で、見事にノンストップで完遂してくれました。

武道や格闘技の良いところは、言語を必要とせずに肌感覚でコミュニケーションが取れることです。

昨今は、電話をする機会も少なくなり、テキストベース視覚過多のコミュニケーションが多くなる中で、スキンシップというのは一番原始的な方法かもしれません、しかしこの原始的な方法であるからこそ本当にお互いの心が通じ合えることができるんです。

小金井道場魂は注入させてもらいました、ぜひ熊本支部に移ってもそれを忘れずに活躍してもらいたいと思います、押忍。

 

 

 
 
 
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小金井道場、キックボクシングクラス スタート

昨日から新しく、小金井道場ではキックボクシングクラスがスタートしました。

道衣は着ないでロープワーク、軽いストレッチ、パンチ、キックの基本テクニック、シャドー、対人でのディフェンステクニック、そして代表西川自らがミットを持ってのコンビネーションミット打ち、最後は補強運動で締め初心者やフィットネス目的の人向けのメニューとなっています。

マススパーやスパーリングはクラス終了後希望者いれば回すという感じです。

あくまで楽しく、リフレッシュできるようなクラスにしていくので、道場生のみなさんは気軽な気持ちで参加してもらえればと思います。

稽古終了後、これまた良いタイミングで中高年のキックボクシング大会”NICE MIDLLE"を主催している大森先生がいらっしゃいました。

以前も何人か出場したことのある大会、いずれこのクラスから本格的にこの大会を目指す人が出てきても楽しそうですね。

気がつけば、禅道空手だけでなく、MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシングといろいろな格闘技を学べる道場になりました。

武道や格闘技を生活に取り入れることで、人生の彩りを豊かにしてもらうことが、私たち指導員の願いでもあります。

春先は物事を始める良い季節です、新しい仲間との出会いを楽しみにしています。

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小金井道場、日曜クラススタート

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3月5日(日)この日より小金井道場一般部日曜クラスがスタートしました。

前日の土曜クラスに沢山の人が来ていたので、実際参加はどうかな?と思っていたのですが、4名の方が参加。まずまずのスタートとなりました。

この日は組技を中心に稽古、重心移動を利用したタックルのスピードアップのコツと、同じく重心移動を利用した関節技の掛け方を指導。

スムーズに技に入れるようになれば成功率も高くなり、スパーリングも楽しくなりますね。

今後もどんどんいろんな技術をお伝えしようと思っておりますので、みなさまぜひご参加ください。

週末のみ通うこともできる、週一会員、週二会員制度もスタートしました、この機会にいかがでしょう??

週末の午前中に空手で心を空にして汗を流すことによって一週間のストレスを解消、翌日からのお仕事もはかどるはずですよ!!

 

 

 
 
 
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イベント続き、そこで気がついたこと

先々週からイベント毎が続き、PCを開く暇が無かったくらい、、、、

スケジュール的に厳しいかなとも思ったのですが、まわりの方々のおかげでどうにか乗り切れました。

イベントはどれも大成功、今風に書くと”神ってました”(笑)

そんな日々をざっと振り返りたいと思います。

まずは2/11(土)に行われた親子空手体験教室

小金井・小平少年部の保護者様や、一般部の家族を対象にしたイベント

数人来れば良いかな?と思ってたのですが、蓋を開いたら50人オーバーの大盛況、偶然会場に来ていた西岡小金井市長まで顔を出してくれましてまさに神イベントでした。

当然一人では裁ききれるわけもなく、指導員、から少年部OBまでフル出勤で対応させていただきました。

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個人的にはもうちょっと段取り良くすればもっといろんなことができるかなと思ったのですが、懇親会などでお話を聞いた限りお腹いっぱいだったと(笑)懇親会も大いに盛り上がってみなさんと交流できとても楽しかったです。

元々、地域に根付いて大人から子供まで一緒に汗を流せる町道場を作りたいなと思い道場を始めたのですが、10年かけて一つの形になったなと。本当に良いイベントだったので1年に1〜2回くらいのペースで今後続けて行きたいと思います。

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手伝ってくれた指導員、OBOGのみなさん、そして参加してくださったみなさん、ありがとうございました!!

 

続いて2月16日、17日と六本木道場生誕の地である、ジャズカフェロンドンで”伝説の店長二日限りの復活祭”と12年ぶりにバーテンダーをやらせてもらいました。

 

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六本木道場の名誉幽霊部員でもある渡辺恭三社長から「1週間ネパールにビジネスの視察に行ってくる、これ人生かけてるんだよ頼むから2〜3日その間入ってくれないかな?」と相談され引き受けました。

もう道場生の中でも知らない人の方が多いと思いますが、まだ私が小金井道場の一道場生だった頃ここで店長をしていてよく夜中に集まってくるバーテン仲間と、机どかして朝方ミット蹴って練習していたんです。その流れで六本木同好会を作り現在に至ります。私が店を辞め、空手一本でやりたいと言ったときも快く送り出してもらいました。ですからいつかなんらかの形で恩返ししたいと思っていたんです。

どうせやるなら、沢山の人を呼びたいなとSNSなどを使って告知しましたら、昔馴染みの常連さんから道場生、少年部の保護者様まで集まってくれましておおいにに盛り上がりました。

なんせ久しぶりだったので、ちゃんと仕事覚えてるかな?と思っていたのですが、10年間身体で憶えたことって忘れないんですね、何の違和感もなくまるで昨日まで普通に働いていたように動けてました。

このときあらためてここで学んだことが沢山あったから、今の自分がいるんだなと。ただ空手をやってただけなら10年も常設道場続けられなかったし、引きこもりのカウンセラーの仕事なんかもできなかったんだなと思いました。

人生無駄なことなんて一切ありません、全て繋がってるんですね。

貴重な体験をさせていただいた渡部社長、いらっしゃってくれたお客様、本当にありがとうございました。

そして2月19日(日)小金井市萌え木ホールにて、NPO法人小金井雑学大学の講師として「引きこもり・不登校相談員を10年間続けて伝えたいこと」という講義をやらせてもらいました。

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昨年小金井市中央地区青少年健全育成委員の勉強会で講師をやらせていただき、その流れで今回五十嵐京子元市議会議員に依頼されました。空手道禅道会の活動とともに10年間ディヤーナ国際学園の副校長として相談業務に携わり、そこで経験したことや学んだこと、子供に空手を教えること共に講演活動などして、予防活動に力を入れたいとずっと思っていましたので、私自身楽しみにしていました。

実際どのくらいの人が集まるとか事前に聞いていなかったので、10人くらいいてくれればいいのかな?と思っていましたら、会場満席になる30名以上の人が受講なさってくれまして、あらためてこの問題の関心度の高さ、そして困っている人が沢山いるんだなと実感。

内容は、引きこもりが起きるメカニズム、幼少体験→いじめ→不登校→引きこもり→精神病、家庭内暴力、、、、と続くメカニズムを私の相談員としての体験談、また空手の指導者としての体験談などを交えながら、ひきこもり、家庭内暴力が始まったらどのように対処すれば良いか、またこのような悲劇が起きないようどのように子供は教育すれば良いのか?ということを話させていただきました。そして最後の質疑応答でも積極的なご質問、ご意見などいただきとても有意義な時間を過ごせたと思います。

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このような講演活動はまだ2回目ですから、はたして自分が上手に話ができたのか?みなさんに何かしら伝わったのか?不安だったのですが昨日当日撮っていただいた写真とともにアンケートのまとめをいただきまして、そこに沢山の方のご意見、感想が、、、、おおむね好評だったようでホッとしております。

今回来てくださった方たちが周りの人に、話をしてくれて少しでも啓蒙してくだされば何よりです。

小金井雑学大学のみなさま、今回このような貴重な体験をさせていただき、誠にありがとうございました。

できたら次は、若い人の前で話をしてみたいですね。まだお子様が小さい人達や、これから結婚をして子供を育てるという人たち、また企業の若い社員の前などで、目的はあくまで予防活動ですから、学校なんかでボランティア講演などもしてみたいです、ご興味ある方はお話をくださればどこでも飛んで行きます。

 

今回この1週間ちょっとのイベント尽くし、考えてみると私のここ20年くらいの総まとめみたいな1週間でした。

最近読んだ本の中で「必ず食える1パーセントの人になう方法」というのがありまして、

"一つの分野で1万人に1人の人間になれば必ず食えるが、それになるには熾烈な競争がありかなり難しいことだ。しかし数年間かけて努力すれば100人のうちの1人くらいには誰でもなれる。100人では独立して食べることはこれまた難しいことだが、これを2分野でやれば100×100で1万人のうちの1人になれて、3分野になれば1万人×100で100万人のうちの1人の希少価値が生まれる”

という内容だにとても共感できました。

そしてこの論で行くと、私はいつの間にか100万人のうちの1人のレアキャラになってたみたいです(笑)

でもこれって結局周りの人の協力がなければ絶対に成り立たないことなんです、それは空手を始めて継続したからみんなと繋がれたんだと、

私が常々口にしている「競争よりも共創」常日頃周りの人に感謝の気持を持ち行動していかなければなりません。

今回そこに気がつけたのが一番の収穫でした、押忍。

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初心者、女性、壮年大歓迎、運動不足、ストレス解消、健康増進、ダイエットまたMMAのプロや武道空手道の指導員になって活躍したいという方も随時受け付けております。
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勇気って何??

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先日書いたBLOGに、”勇気”については別の機会に書きますと、、、、

”禅道空手をやって得られるもの”

あくまでこれは私見なのですが、”勇気”って心とは別なものだと思うんです。

以前私の中国武術の師匠である江玉山先生が、RF武道空手道選手権大会で優勝した後、Facebookでこんなことを書いていました。

「マーシャルアーツで大切なものは1,Courage 2,Power 3,Technique だ」

パワーとテクニックはわかりますが、カウレッジって何だ?とGoogle翻訳を使って調べてみました。

Courage 勇気、度胸、勇、元気、力、胆力、、、、

目から鱗でした。以前から心技体という言葉にどこか、腑に落ちない点が全て繋がり頭の中に降りて来ました。

”勇気”と”心”は違うと、、、

勇気ってエネルギーのことなんです。

これも以前書きました”心技体→心気体”に繋がる話です。

”湧氣”

無心になった時、または熱心になった時に、湧いてくるエネルギーことなんです。

別に怪しいスピリチュアルな話でもなんでもありません。

考えてみてください、格闘技を始める時、久し振りに稽古に出る時、初めて試合に出る時、試合で相手に踏み込んで技を繰り出す時、思考を巡らせて考えれば考えるほど、動きが遅くなりませんか?

子供のころ大きな岩から川に飛び込むとき、異性に告白するとき、飛び込みで知らない会社に営業に行くとき、大きなビジネスの決断をするとき、ああでもないこうでもない思考していたら、足がすくんでしまいませんか?

「フーッ」と一息ついて集中して「シャー」と気合出して心を無くす、もしくは心を熱くする。

こういう経験ってみんな無いですか?

私は20代前半の時に、プーケットで60mの高さからバンジージャンプをしたんです。そのとき「絶対なんか考えたら飛べなくなる、無心だ、無心になるんだ!」って言い聞かせて飛びました。怖すぎて死ぬかと思いましたけど、それでどうにか飛べました(笑)

そう無心になったとき、もしくは熱心になったとき、初めて勇気が湧いてくるんです。

人は未来を考えた時、同時に過去記憶を呼び起こし失敗経験と比較してしまう、だから”今”に集中することが大事、、、、

最近流行しているマインドフルネスの定義、これも余計な雑念を捨て去ることの大切さを説いてるものですね。

この情報社会でありとあらゆる知識や情報が得られる社会だと、無心になる、熱心になって勇気を出すというのはとても難しいことなのかもしれません。若い頃は失敗を恐れずになんてよく言いますけど、今の若い子失敗大嫌いですもんね、時代が時代だから仕方ないのかもしれませんが、、、

しかし勇気なくして、勝利への道はありません。

勇気、行動するためのエネルギー、これを養うのに禅道空手って最適だと思うんですよ。

なんと言っても、アマチュア主体の武道で顔面パンチ有り、締め関節技有り、パウンド有りのルールで全日本大会やってるのうちだけですから。

今でこそMMAがメジャーになり、総合格闘技のハードルは低くなったかもしれませんが、それでも他の格闘技に比べて何でも有りの試合に出るというのはとても勇気のいることです。しかし稽古を積み、スーパーセーフを被った安全な新人ルールから段階を経て行くと、それが可能になるシステムが禅道空手にはあるんです。

実際に格闘技経験ゼロで40代から始めた六本木道場の西さんは、入会当初は移動稽古が終わっただけで死にそうになっていたのに、熱心に稽古に通い、試合や審査会に出続けて今じゃ茶帯。そして本来マスターズルールなのでパウンド無しにもかかわらず

「道場長、パウンド有りの試合がしてみたいです。」

と自ら申し出て、先日の関東大会で長年空手やキックをやってきた小金井道場の高松さんに果敢に苦手な打撃戦を挑み、好勝負を繰り広げました。

試合は判定で負けたかもしれませんが、その勇気はみんなに讃えられました。本人相当悔しがっていましたが、得られたものは相当大きかったはずです。

また「高松さんやらない?」って聞いて一言で「いいですよ、押忍」と言い勝利した高松さんの勇気も素晴らしかったです。よく一緒にお酒を飲んでますが、あの人は絶対何も考えてなかったはず、ミスター無心笑)

話を戻すと、じゃあ心はいらないのかってそんなことはありません。

その勇気をどこに向けるかというのを決めるのは心です。エネルギーコントロール管制センターが心なんです。

また自分を信じる心、自信が無ければ、無心になることはできないんです。不安があったら熱心にもなれません。

または気心知れた仲間と一緒なら、、、、

なんか禅問答みたいになって来ましたが、じゃあその自信をつけるためには、、、、、Power、Technique

その先は言わずもがなかと、またなんで”技体”の順番でなく”パワー、テクニック”なのか、機会があったら続きを書きます。

そして、このBlogやホームページを見て、入会を考えている方がいらっしゃるのでしたら、ぜひ無心になって”始める勇気”を出してみてください、熱心に見られている方はすでに勇気が湧いているはずです、あなたの勇気お待ちしております!

押忍

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三月から小金井道場にて、日曜空手クラススタートします!

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ここ数年、平日よりも金曜、土曜のクラスが盛り上がっています。

道場を始めたころは、今とは逆で平日が一般道場生で、いつも盛り上がっていて週末土曜の夜や日曜午前中の強化クラスなど、本当に強くなりたい人しか来なかったみたいな感じだったのが,この10年で逆転したようです。

学生も学業とアルバイトが忙しい、ビジネスマンはなおさら遅くまで働いてから好きなことをやるにしても、職場近くで24時間いつでも通えるようなところの方が都合が良いのでしょう。

また家庭を持っていて子育てをしている男性も、朝は保育園の送り、土日は家庭サービスが当たり前のような時代です。

なかなか自分の時間を作るのも難しい時代になったのだと思います。

そんな中、2月11日(土祝)に親子空手体験教室を実施することになりました。

道場生内部向けで、少年部なら保護者様、一般部ならご家族の方を招待して一緒に体を動かして楽しもうという企画。

実はいつもお世話になっている仁心道場の柚井師範のFacebookのポストを見て、真似させてもらったんですけど(笑)これが想像以上の反響で50名以上の参加申し込みが!!

港区では、毎年全日本大会の時に外部向けに親子空手教室をやっていて、こちらも沢山の参加者がいらっしゃるのですが、その倍近くの人が集まる状況にちょっとびっくりしています。週末に親子で空手ってニーズあるのかなと、、、、

考えれば土曜も日曜も道場の前はいつも小金井公園に向かう親子連れで賑わっていて、小金井市はたぶん平日より週末の方が人口も多いのでしょう。

今回の件で、これは今までの方針をガラッと変える必要があるなと感じました。

そこで、3月より土曜日午後の少年部は、親子参加OK、日曜日の午前中にもビジネスマンクラスをスタートさせて、「週末は親子で空手」というコンセプトにしてみようと思います。

そうなると週末だけしか通えなくなる人もいると思いますので、会費の設定も今までのフリー会費8000円から、週二会員、週一会員という制度を作り、それぞれ1000円ずつ安くなるシステムも導入します。そうすれば時間のない方でも気軽に道場に足を運んでいただけるのではないでしょうか。

私は常々、空手道場の地域社会での役割というものを考えているのですが、青少年健全育成、心身を鍛える場所というのはマストとして、現在は普段激務に追われている人たちのストレス解消、運動不足解消の場という役割は非常に大切なのではないかと思うのです。

週末、スポーツジムに行って運動をしてスッキリする体の部分と、禅寺にプチ修行に行って心をスッキリさせてくる感じの両方をいっぺんに体験できるのが空手道場の良いところなのでして、そうして精気を蓄え、また月曜からの激務に向かっていく、、、、、

実際に土曜午前中のビジネスマンクラスに来ている人たちを見ていると、そんな感じがしてなりません。

もちろんプロの格闘家などに憧れて、強くなりたくて入ってくる若者は大歓迎です。

そういう子たちや、週末だけじゃ物足りない人が、平日の夜に切磋琢磨してくれていればいいわけでして、それはもう確実に強くしてあげますよ(笑)

また現在、小金井道場には沢山の黒帯、茶帯のビジネスマン指導員がいますから、その人たちにはなるべく指導経験を積んでもらうことにより、自らの技術を省みる貴重な復習の機会ともなるわけです。

考えればもう10年以上、六本木道場では日曜日の稽古で毎週盛り上がっているわけですし、以前土曜の少年部は女子部と一緒にやっていた時も大変盛り上がっていました(盛り上がり過ぎて別の場所に移したくらい、、、)なんで今まで小金井でやっていなかったんだろうと、、、、、

ということで、土曜親子クラス、サンデービジネスマンクラス参加者、大募集いたします!!

押忍

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